Pilates

Pilates Kurse

 

montags

19:00 - 20:00 Uhr

und

20:00 - 21:00 Uhr

 

donnerstags

17:00 - 18:00 Uhr

und

18:15 - 19:15 Uhr

und

19:30 - 20:30 Uhr

Mehr über die Pilates Methode lesen sie hier.

 

Weitere Informationen zu meinen Pilates Kursen erhalten sie hier.

Faszien Training Workshops

Juni

Mittwoch, 08.06.2016

workshop I

17:30 - 19:00 Uhr

 

workshop II

19:15-20:15 Uhr

 


Meine Faszien Workshops sind einzeln buchbar.


Der Workshop I ist für Faszien Einsteiger konzipiert.  In kurzweiligen 90 Minuten  hören sie spannendes Hintergrundwissen rund um unser Bindegewebe und erleben ganz viel Faszien Trainingspraxis.


Für alle, die an Teil I bereits teilgenommen haben, ist Teil II gemacht. Der Workshop Teil II ist 60 Minuten Faszien Training pur!


Alle Termine und weitere Informationen zu den Faszien Workshops finden sie hier.